從一個害羞、內向、不敢開口的男孩，
到能在任何場合自在交流、散發魅力的男人。
這是我親身走過的旅程。
也是我創立 MenLab 的原因 ——
幫助更多男人活出真實的自己，
自在行動，不再被恐懼束縛。

我從小就是一個內向的孩子。
我常常一個人待在家裡，沉迷於電玩與電視。
13 歲那年，我被送往英國寄宿學校。
語言不通、沒有朋友、成績落後。
每天最大的感受就是孤單。
我開始懷疑自己：「是不是我真的不夠好？」

在英國的那十年，是我人生最黑暗的時期。
我覺得自己什麼都不行：
無法自然地與人相處
對自己毫無自信
成績一塌糊塗
那一刻，我的自尊跌到谷底。
我討厭那個每天照鏡子都感到羞愧的自己。

直到有一天，一位朋友介紹我認識一位「魅力教練」。
他說：「這週末我們會在倫敦街頭進行兩天密集訓練，只剩最後一個名額。」
課程費用是 £3000。

對當時剛畢業、還沒領薪水的我來說，這是一筆巨款。
但我內心有個聲音說：
「這是你的機會。錯過了，也許一輩子都不會再有。」

於是我報名了。
這個決定，改變了我的人生。

10 年後的今天，
我創立了多間公司，經歷過失敗，也獲得了成功。
但最重要的，不是金錢上的自由，
而是我終於擁有了心理上的自由。
我能自在地與任何人對話
我敢表達真實的自己，不再怕被評價
我能影響他人、啟發他人
這些改變，全都源自於那一次「勇於行動」的決定。